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Neauphle Express - 03/08/20

En cet épisode de chaleur, voici un rappel des conseils simples à adopter par tous, mais surtout par les personnes fragiles les plus à risques (personnes âgées de plus de 65 ans, personnes handicapées ou malades à domicile, personnes dépendantes, femmes enceintes…) afin de lutter au mieux contre les conséquences de la chaleur :

  • Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
  • Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour ;
  • Mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool ;
  • Évitez de sortir aux heures les plus chaudes et passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché, musée…) ;
  • Évitez les efforts physiques ;
  • Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais) ;
  • Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire, osez demander de l’aide ;
  • Si nécessaire, demandez conseil à votre médecin traitant, tout particulièrement en cas de problème de santé ou de traitement médicamenteux régulier (adaptation de doses par exemple).

Consulter l’intégralité des recommandations en cas de vague de chaleur sur le site du ministère des Solidarités et de la Santé (https://solidarites-sante.gouv.fr/sante-et-environnement/risques-climatiques/canicule).

Si vous connaissez des personnes âgées, handicapées ou fragiles qui sont isolées, incitez-les à prendre contact avec la mairie au 01.34.91.00.74.

La plateforme téléphonique d'information « Canicule » est joignable du lundi au samedi, de 9h00 à 19h00 au 0800 06 66 66 (appel gratuit depuis un poste fixe en France). Ce numéro permet d'obtenir des conseils pour aider à supporter les fortes chaleurs et des informations utiles en cas de situation particulière.

S vous souhaitez participer, à titre bénévole, à l'organisation des secours en cas de catastrophe naturelle ou industrielle dans votre commune, vous pouvez demander à rejoindre la réserve communale de sécurité civile.

Appel à candidatures

  •  Vous êtes disponible, bénévole et volontaire,
  •  Vous voulez protéger votre famille et vos amis,
  •  Vous souhaitez participer à la vie du village,
  •  Vous voulez transmettre vos compétences et en acquérir de nouvelles.

Nous recherchons pour un démarrage début janvier 2013 plusieur(e)s « candidat(e)s » pour intégrer la Réserve Communale de Sécurité Civile existante.

Les candidat(e)s sont  bénévoles,  sous contrat avec la Mairie. Ils sont sensibles et intéressés pour servir la population de NLC dans le cadre du plan communal de sauvegarde (PCS) qui est en place.

Ils serviront dans la Réserve, en équipe et par quartier, en cas de sinistre, catastrophe naturelle, (tempête, canicule, grand froid, épidémie, …).

Contacter la Mairie ou Daniel SCHAEFER : 06.07.45.79.34
(si vous êtes intéressé(e).

 

 

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